Парадокс Перфекциониста
www.samag.ru
Журнал «БИТ. Бизнес&Информационные технологии»      
Поиск   
              
 www.samag.ru    Web  0 товаров , сумма 0 руб.
E-mail
Пароль  
 Запомнить меня
Регистрация | Забыли пароль?
Журнал "Системный администратор"
Журнал «БИТ»
Подписка
Архив номеров
Где купить
Наука и технологии
Авторам
Рекламодателям
Контакты
   

  Опросы
1001 и 1 книга  
19.03.2018г.
Просмотров: 6726
Комментарии: 0
Машинное обучение с использованием библиотеки Н2О

 Читать далее...

12.03.2018г.
Просмотров: 7298
Комментарии: 0
Особенности киберпреступлений в России: инструменты нападения и защита информации

 Читать далее...

12.03.2018г.
Просмотров: 4549
Комментарии: 0
Глубокое обучение с точки зрения практика

 Читать далее...

12.03.2018г.
Просмотров: 3142
Комментарии: 0
Изучаем pandas

 Читать далее...

12.03.2018г.
Просмотров: 3936
Комментарии: 0
Программирование на языке Rust (Цветное издание)

 Читать далее...

19.12.2017г.
Просмотров: 3948
Комментарии: 0
Глубокое обучение

 Читать далее...

19.12.2017г.
Просмотров: 6445
Комментарии: 0
Анализ социальных медиа на Python

 Читать далее...

19.12.2017г.
Просмотров: 3288
Комментарии: 0
Основы блокчейна

 Читать далее...

19.12.2017г.
Просмотров: 3576
Комментарии: 0
Java 9. Полный обзор нововведений

 Читать далее...

16.02.2017г.
Просмотров: 7430
Комментарии: 0
Опоздавших не бывает, или книга о стеке

 Читать далее...

17.05.2016г.
Просмотров: 10790
Комментарии: 0
Теория вычислений для программистов

 Читать далее...

30.03.2015г.
Просмотров: 12504
Комментарии: 0
От математики к обобщенному программированию

 Читать далее...

18.02.2014г.
Просмотров: 14204
Комментарии: 0
Рецензия на книгу «Читаем Тьюринга»

 Читать далее...

13.02.2014г.
Просмотров: 9244
Комментарии: 0
Читайте, размышляйте, действуйте

 Читать далее...

12.02.2014г.
Просмотров: 7191
Комментарии: 0
Рисуем наши мысли

 Читать далее...

10.02.2014г.
Просмотров: 5492
Комментарии: 3
Страна в цифрах

 Читать далее...

18.12.2013г.
Просмотров: 4726
Комментарии: 0
Большие данные меняют нашу жизнь

 Читать далее...

18.12.2013г.
Просмотров: 3548
Комментарии: 0
Компьютерные технологии – корень зла для точки роста

 Читать далее...

04.12.2013г.
Просмотров: 3257
Комментарии: 0
Паутина в облаках

 Читать далее...

03.12.2013г.
Просмотров: 3485
Комментарии: 0
Рецензия на книгу «MongoDB в действии»

 Читать далее...

02.12.2013г.
Просмотров: 3141
Комментарии: 0
Не думай о минутах свысока

 Читать далее...

Друзья сайта  

 Парадокс Перфекциониста

Статьи / Парадокс Перфекциониста

Автор: СА рекомендует

Впервые на русском языке публикуется книга известного психолога Тал Бен-Шахара. Издатели - «Манн, Иванов и Фербер», Москва, 2013 год.

Парадокс ПерфекционистаВпервые на русском языке  публикуется книга известного психолога Тал Бен-Шахара. Издатели - «Манн, Иванов и Фербер», Москва, 2013 год.

Немного об авторе. Тал Бен-Шахар  много лет вел в Гарвардском университете курс психологии, который был чрезвычайно популярен и собирал около тысячи  студентов ежегодно. На основе практического опыта и написана эта книга. Легко, доходчиво и наглядно Бен-Шахар рассказывает, что люди, которые стремятся быть отличниками во всем, редко находятся в гармонии с собой. Парадокс перфекционистов как раз и заключается в том, что они бывают и успешны, и несчастливы одновременно. Особенно ярко эта закономерность прослеживается в судьбах известных людей, находящихся, казалось бы, в зените славы – и скатывающихся в тяжелые депрессии. А то и в суицид.

Прочитав эту книгу, вы разберетесь в сути перфекционизма как явления, и научитесь преодолевать это препятствие, мешающее вам жить счастливо.  Автор подскажет вам, как правильно воспринимать уроки жизни, которые мы получаем, испытывая негативные эмоции и научит, как избавиться от мифа, что счастливые люди – это те, кто живет без печальных переживаний, страха, тревоги, неудач и потерь.  

Ну и помимо всего прочего это – удивительно практическая книга. В ней множество примеров , а также есть рекомендации и даже задания для работы над собой.  Ведь в большинстве случаев психологический климат вокруг нас – на работе, в семье, в кругу друзей  - задаем мы сами. Дайте себе и своим близким право на совершение ошибок, равно как на их исправление – и вы увидите, как изменится ваша жизнь!  Возьмите себе на вооружение принцип Парето, он же правило 80/20! Что это такое ? Узнаете из книги.

В общем, читайте и становитесь счастливее. Потому как счастье – не конечная станция, а способ путешествовать.

Комментарии
  20.11.2022 - 16:48 |  Goras

Забавно автор пишет. Но интересно А мужчинам будет полезно посмотреть сайт https://d-men.ru/ где в продаже есть все для усиления потенции

  25.01.2024 - 19:55 | 

[url=https://peterbelhumeur.com/pin-up-yukle/]pin up yukle[/url]

               Copyright © Системный администратор

Яндекс.Метрика
Tel.: (499) 277-12-45
E-mail: sa@samag.ru